בית מוכן מראש ועזרה צמודה בשבועיים הראשונים פותרים את רוב הקשיים אחרי ניתוח החלפת ברך, מכיוון שבתקופה הזו קשה ללכת, לעמוד ולטפל בעצמך. ניתוח החלפת ברך הוא ניתוח שבו המנתח מחליף את משטחי המפרק השחוקים בשתל מלאכותי. רוב המטופלים חוזרים הביתה כמה ימים אחרי הניתוח, ושם מתחילה העבודה האמיתית. אגם העדן שירותי סיעוד מלווה מטופלים אחרי ניתוחים אורתופדיים, עם מטפלות ואחיות פרטיות בבית.
שיקום בבית או במחלקה שיקומית
אחרי ניתוח החלפת ברך יש שתי דרכים עיקריות להמשך. חלק מהמטופלים עוברים לשיקום במוסד, וחלק חוזרים ישר הביתה וממשיכים שם. לפי אסותא, שיקום ביתי כולל טיפולי פיזיותרפיה ואחות לחבישות.
במרכז השיקומי בית רבקה מדווחים על שיפור ניכר בכאב ובניידות כבר אחרי 7 עד 10 ימי שיקום. הצוות שם כולל פיזיותרפיה, ריפוי בעיסוק, מעקב רפואי ועבודה סוציאלית. המרפאה בעיסוק גם בודקת את הבית ומכינה התאמות לפני השחרור.
הבחירה תלויה בגיל, במחלות הרקע ובמי שנמצא בבית. מטופל שגר לבד, או שבן הזוג שלו מבוגר ומוגבל, צריך לרוב שיקום מוסדי או עזרה צמודה בבית. על ההבדלים בין האפשרויות הרחבנו במאמר בית החלמה או אחות פרטית אחרי ניתוח.
הכנת הבית לפני הניתוח
הדבר החכם ביותר הוא להכין את הבית לפני הניתוח, ולא אחריו. כך המטופל חוזר לסביבה בטוחה מהיום הראשון:
- הכינו מיטה בקומת הכניסה, אם יש מדרגות בבית.
- פנו מעברים רחבים להליכון, והוציאו שטיחים קטנים.
- התקינו מאחזי יד ליד האסלה ובמקלחת, והביאו כיסא רחצה.
- הגביהו את מושב האסלה, כדי שהברך לא תתכופף יותר מדי.
- בחרו כיסא יציב עם משענות ידיים, בגובה שמאפשר קימה בקלות.
- סדרו את הדברים החשובים בגובה הידיים: טלפון, תרופות, מים ומשקפיים.
השבועיים הראשונים בבית
השבועיים הראשונים הם התקופה התובענית ביותר. המטופל הולך עם הליכון, מתקשה לעמוד זמן רב וזקוק לעזרה במקלחת ובהלבשה. גם הכאב והנפיחות בשיאם.
| תחום | מה חשוב לעשות |
| כאב | לקחת משככי כאבים לפי ההוראה, לפני התרגילים ולא אחריהם |
| נפיחות | קירור והרמת הרגל לפי הנחיות הצוות |
| פצע הניתוח | לשמור יבש ונקי, ולהחליף חבישה לפי ההוראה |
| קרישי דם | זריקות או כדורים לדילול דם, לפי הוראת המנתח |
| תרגילים | לבצע את התרגילים מהפיזיותרפיסט כמה פעמים ביום |
| הליכה | הליכות קצרות ותכופות עם הליכון, ולא הליכה אחת ארוכה |
"הטעות הנפוצה היא לנוח יותר מדי בשבוע הראשון. הברך מתקשחת מהר, וכל יום בלי תרגול מקשה על המשך הדרך. מטפלת שמזכירה, מעודדת ועוזרת בתרגילים משנה את הקצב של כל ההחלמה." – אחות מוסמכת, אגם העדן שירותי סיעוד.
איך אחות ומטפלת פרטית עוזרות בהחלמה
מטופלים מבוגרים אחרי ניתוח החלפת ברך צריכים לרוב שני סוגי עזרה. הראשון הוא עזרה יומיומית: קימה, מקלחת, הלבשה, הכנת אוכל וליווי בהליכה. השני הוא טיפול מקצועי: חבישות, זריקות ומעקב אחרי סימני סיבוכים.
אגם העדן שירותי סיעוד מספקת את שניהם. מטפלת פרטית נשארת עם המטופל בשעות היום, או בליווי מלא בשבועות הראשונים. אחות פרטית מגיעה לחבישות, לזריקות דילול הדם ולבדיקה של הפצע. בכל ניתוח גדול, גם המאמר אחות פרטית לאחר ניתוח יעזור לכם להבין מה צפוי בימים הראשונים.
שינה, ישיבה ותנוחה נכונה של הברך
בשבועות הראשונים קשה למצוא תנוחה נוחה בלילה. רבים מניחים כרית מתחת לברך כדי להקל על הכאב. זה מרגיש נוח, אבל עלול לגרום לברך להתקבע במצב כפוף. לכן כדאי לשאול את הפיזיותרפיסט איך למקם את הרגל בשינה.
גם ישיבה ארוכה מקשיחה את הברך. עדיף לקום כל שעה בערך, ללכת כמה צעדים ולחזור לשבת. כיסא עם משענות ידיים מקל על הקימה. מי שמתקשה לקום לבד בלילה, למשל לשירותים, צריך מישהו בבית בשעות האלה. כאן משפחות רבות בוחרות באחות לילה או במטפלת לילה בשבועות הראשונים.
סימני אזהרה אחרי ניתוח החלפת ברך
רוב ההחלמות עוברות בלי סיבוכים. ועדיין, חשוב להכיר את הסימנים שמחייבים פנייה מיידית לרופא:
- חום, אדמומיות מתפשטת או הפרשה מהפצע.
- כאב, נפיחות או חום בשוק, שעלולים להעיד על קריש דם.
- קוצר נשימה פתאומי או כאב בחזה. במקרה כזה פונים לחירום מיד.
- כאב שהולך ומחמיר, במקום להשתפר.
- בלבול פתאומי, במיוחד אצל מטופלים מבוגרים.
שאלות נפוצות על החלמה אחרי ניתוח החלפת ברך
רוב המטופלים מרגישים שיפור משמעותי בכאב ובניידות כבר בשבועות הראשונים, אבל החלמה מלאה נמשכת חודשים. הקצב תלוי בגיל, בכושר לפני הניתוח ובהתמדה בתרגילים. אגם העדן שירותי סיעוד מלווה את התקופה הזו עם מטפלות ואחיות בבית.
מטופלים מבוגרים, או מי שגר לבד, צריכים לרוב עזרה בשבועיים הראשונים לפחות. מטפלת פרטית מאגם העדן שירותי סיעוד עוזרת בקימה, במקלחת, בהלבשה ובתרגילים.
הפיזיותרפיסט מלמד את הטכניקה עוד בבית החולים, ומרגע זה אפשר לעלות לאט עם מעקה. בהתחלה עדיף להגביל את המדרגות למינימום, ולהכין חדר בקומת הכניסה.
בני משפחה יכולים ללמוד זאת בשחרור. מי שמעדיף טיפול מקצועי, יכול להזמין אחות פרטית מאגם העדן שירותי סיעוד שתגיע הביתה לפי הוראת המנתח.
את ההחלטה מקבל המנתח, לפי הברך שנותחה, התרופות והתקדמות השיקום. כדאי לשאול אותו בביקורת הראשונה.
ניתוח החלפת ברך מצליח באמת כשההחלמה בבית מתוכננת היטב. בית מוכן, תרגול יומיומי ועזרה צמודה בשבועות הראשונים מקצרים את הדרך חזרה לשגרה. כדי לתכנן ליווי מותאם אחרי הניתוח, צרו קשר עם אגם העדן שירותי סיעוד או התקשרו למוקד בטלפון 03-635-0530.